自慰過度引致腎虛？

Q：我從中學二年級開始已養成自慰習慣，自慰次數和頻密程度不定，有時一星期之內，每天都要自慰，有時則兩三天才自慰一次。直至最近，我發覺腎臟有點痛，於是我在看中醫的時候，問了中醫我的腎臟是否有甚麼問題，但他的回答是沒有。這件事令我很困擾，我是否需要作一次身體檢查？一位18歲男學生

A：從坊間角度，人們慣常把腰腎狀況與性功能互相扣連，這主要由於中醫強調男、女性皆需注意腰腎部位固本培元。於是，坊間便湧出了很多似是而非的概念，例如腎虛之說，粗淺說笑居多，認真討論者少。既然你感到不妥，又已徵詢中醫意見，中醫既作為最注重補腰、補腎學理之佼佼者，醫師於初步檢查後發覺你的腎臟沒甚麼問題，那就基本上不用太擔心。

年輕人面對腰腎痛症，依然是值得留意的，所以最好還是去作檢查，特別是你提及到的痛症問題一直未有解決。當然，首先要確定你所指的部位，是否就是腎臟所在。腎臟位於人體的後腹腔，大約如拳頭大，位置是第十二節肋骨邊緣之下方，脊柱之兩旁。腎臟所引起之疼痛，往往也是分布在這片位置。一般痛症來自於腎臟發炎或尿路阻塞，引起神經刺激經脊神經再傳到大腦辨識區。此外，年輕人若因長時間工作、坐姿不當或各式劇烈活動而導致肌肉痠痛，也會引起與腎臟疼痛類似的痛症，這亦可叫做「牽連痛症」（Referred Pain），即是腰部肌肉不適而令人感覺腎臟也產生疼痛感，事實上與腎臟問題無關。

至於自慰有否過量，有多少機會導致「牽連痛症」的發生。比方說，一位血氣方剛的男性，自慰頻繁以至未有適量調校，即有機會引起腰部過勞或鼠蹊部不適，接連出現腎臟之疼痛感。只要稍為節制自慰次數，一段短時間內即可辨別那是自慰引起之身體不適或是真的有腎臟疼痛問題。

如果腎臟疼痛持續，又識別到與自慰無甚關係，最保險的做法便是去見泌尿科醫生，照一照超聲波。因為腎臟發炎不管是急性或慢性，都可大可小，需要及早察覺和處理。此外，懷疑個人有腎臟問題，亦應留意排尿有否異常，包括尿量大增或突然減少至稀尿或乏尿。尿色有否異常，典型的尿色異常包括血色尿、茶色或深黃色尿、橙色尿。血色尿反映大量紅血球從尿液流失，受驅蟲劑等化學品影響會產生橙色尿；茶色或深黃色尿可能是黃疸造成。腎臟病患者除了感到疼痛，也會有身體水腫情形出現，腎病引起的水腫通常從眼瞼與面部開始，散布至全身和下肢也浮腫，觸壓皮膚亦不會自動彈起。若感到這問題困擾你，快去見醫生，做點檢查確保安心。

姓名：李偉儀

資歷：「香港性教育、研究及治療專業協會」認可執業治療師、大學博士候選人、資深性教育工作者及作家。

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