A：坊間有大量傳聞，指導男女性如何增強性能力或受孕率。在華人社會中，民間忌諱及偏方更是特別多。縱使是欠缺科學鑑證的說法，亦假可亂真。薄荷殺精，藉以訛傳訛，已成為「疑似」事實。若跑去訪問眾多男性，相信男士們也的確會一呼百應。甚至有人會認為，避孕用的殺精泡、安全套表面的潤滑成分等，不是都有薄荷味道嗎？事實上，至今並沒有科學證明薄荷殺精，若你寧可信其有，當然可避免食用薄荷，由於薄荷並非主食，對日常生活影響不大。

芹菜與精子之間的關係，倒有着一點點醫學解釋。有研究顯示，男性在連續日子常吃芹菜，會抑制睾丸酮之產生，減少精子生產數量，停服後精子數量又會回復。同樣地，芹菜只是芸芸蔬菜類的一種，華人較少會每天大量的吃，也不見得外國男女常吃的蔬菜沙津中加入了同屬芹菜類的西芹會引起不育。

酒類方面，準備生育的夫婦，的確適宜預早戒掉酒精，因酒精會影響受孕率，也會降低精子質量。男性亦應避免抽煙、穿着緊身牛仔褲、泡高溫熱水浴，或長時間下身挨近煮食爐頭。整體飲食習慣方面，各種食物含有豐富營養，提供人體和器官運作所需，男女性不宜因着急於懷孕而道聽途說，自行避吃或偏吃某類食物。夫婦期望早日懷孕，更適宜採取均衡吸收營養法，全面提升健康體質，同時保持心境開朗愉快，準確計算排卵期，反而有助輕鬆受孕。

姓名：李偉儀

資歷：執業認可性治療師、大學博士候選人、資深性教育工作者、著作包括《情色都市》、《非常好性》等五本。

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傳真：3600 6800

本欄歡迎讀者以精簡來信分享個人情慾故事或提出性疑問，來信將交由李偉儀以專業角度為讀者解決性疑難。