Q：李小姐，我兩個月前曾寫過電郵給你詢問性交疼痛問題，你也教我一些方法，我也盡量嘗試做，起初都仍有痛，但現在漸漸已不痛，我倆性交時也很快樂！我發現男友的一個問題，但不敢問他，怕Hurt到他。現在，我倆性交時，前戲很足，他的陰莖很快硬起來和伸長，他知道我漸漸沒有性交疼痛問題，亦好自然地插入，但在裏面反覆進出的時間很短，約一至兩分鐘（我覺得好似沒兩分鐘，感覺似得幾十秒）。抽動時雙方都很舒服，而我們採取了體外射精法，他得到了高潮，但我自己則未到。是否因年紀大令他的持久力變短？而且他也肥胖，有肚腩，是否都會影響持久力？正常應是多久？有甚麼方法令他的持久力變耐一點？另外，當他插入來時，他都會提起我的雙腳，好像較容易進入，但過後我雙腳都好痹痛，要一、兩天才不痛，我們次次都採用「男上女下」，其實我想試試其他方式如「女上男下」，不過他好像不想，又可能是怕我不懂，有甚麼方式適合我們嘗試？小琳
A：首先恭喜你終於成功解決性交疼痛困擾。對於普遍女性來說，性事是一種學習和成長過程，過程中女性從一個學習階段進入另一階段。在邁向性愉悅的階梯中，有些女性進度較慢，有些則快速進步，但不管是緩是急，性經驗自會累積起來。現在，你和伴侶的性生活模式，可形容為「更上一層樓」。為了讓兩人更了解對方的性狀態和性感覺，令親密關係得以昇華，少不免需要拿出勇氣嘗試新事物或改變現況。
譬如說，你欲試不同的性交姿勢，而伴侶卻未有表態，你不妨擔任主動的角色，直接開口說想試試其他姿勢，或以行動去撩起對方的性趣和興致。事實上，男方屬肥胖或大個子類型，女上男下的姿勢可有助男方減輕身體負荷，女方也可避免因男方不懂控制力度而撞痛下肢。由女方控制性交速度和力度，配合「減敏技巧」，即性交時掌握男方的性反應及注重節奏，便能帶來控制射精時間的好處，一般可把性交時間延長。
你的伴侶未必全是因為中年因素而發生快速射精問題，肥胖亦是另一值得留意的因素。此外，伴侶一直期待你脫離性交疼痛困擾，等到了成功的一天，致使這段時間他的心情極為興奮，待兩人皆適應對方的身體後，過度亢奮的心情稍稍沉澱後，射精時間會自行延長。一般來說，男性由插入至射精，不短於一、兩分鐘，專業定義上已可接受，你面對之情況大概是處於邊緣吧。另建議你們可透過使用安全套以助「減敏」，亦可減低意外懷孕之風險。如快速射精的情況一直未有改善甚至惡化，可考慮約見專業人士徵詢意見。
姓名：李偉儀
資歷：執業認可性治療師、大學博士候選人、資深性教育工作者、著作包括《情色都市》、《非常好性》等五本。
電郵：sexorgasm@gmail.com
傳真：3600 6800
本欄歡迎讀者以精簡來信分享個人情慾故事或提出性疑問，來信將交由李偉儀以專業角度為讀者解決性疑難。