A：當一個人受到嚴重身體或心靈創傷，不論該創傷屬短暫突發（如置身災難場面）或持續打擊（如受肢體或精神虐待），事過境遷後仍容易產生「創傷後壓力症候群」（PTSD，Post-Traumatic Stress Disorder）。此症候群之產生，是當心理正常防衞機制無法跑出陰影和危機感，遂出現恐慌、害怕、憤怒等反應，使人對未來生活逃避。

女友曾經長期在性行為中受到折磨，心理鬱結若無法紓解，便會面臨PTSD的困擾。情況就如有些女性遭遇性侵犯，自此對男人失去信任，對性事敬而遠之甚至感覺毛骨悚然。假如女友並不願意向專業人士披露情況，或依雙方坦誠評估，女朋友的PTSD困擾可望自行受控，你們的確可嘗試自行解決。重建女友對男性的信任（至少是對你有所信任）是焦點，做法應集中在認知和實踐兩方面。

認知方面，你應協助女友分辨，世上並非只有粗暴的男性，也有懂得愛惜伴侶的男性，故此，每當她埋怨男人都是一樣時，你便應提醒她不要墮入固執思維的圈套，平心靜氣地引導，有助改變認知。實踐方面，亦是改變認知的關鍵。受PTSD困擾的人士，會因言行不一而感焦慮和再度失去信心。故此，你必須有耐性，否則女友便容易反感。兩人宜先進行體外性接觸，當成從未曾性交般重新認識對方身體。PTSD造成的性困擾，主要包括抗拒肌膚觸碰，所以你需協助女友衝破愛撫的恐懼，尤其於觸碰性敏感部位時要格外溫柔。若她真的害怕被咬或手指進入陰道，則應避免以嘴巴或手指尖直接觸碰，改以手掌覆蓋陰部，溫柔按摩，逐步灌輸愛撫不痛、性行為是歡娛的訊息。這步驟或許需要重複進行，耐性是必不可少的。希望透過你願意做個溫柔的男子，可令女友改變負面觀感，從中亦讓兩人培養深厚關係，增強信任和親密感。但若努力後仍未見改善，則應考慮接受專業協助。

姓名：李偉儀

資歷：執業認可性治療師、大學博士候選人、資深性教育工作者、著作包括《情色都市》、《非常好性》等五本。

電郵：sexorgasm@gmail.com

傳真：3600 6800

本欄歡迎讀者以精簡來信分享個人情慾故事或提出性疑問，來信將交由李偉儀以專業角度為讀者解決性疑難。