A：你的腦袋已被負面情緒佔據，蓋過了客觀思維，令你顯得過分憂慮。首先，嘗試用客觀角度看待此事吧。女朋友所想念的是一位故人，她痛失舊愛，難免痛苦。潛意識作祟，才令她發開口夢，這是因為她內心積壓了太多的罪咎感，需要透過夢境把壓力釋放出來。你鼓勵女朋友積極處理，相信二人之對話、拜祭故人的做法，皆能使她釋除心中的罪咎感，你的表現亦相當大方，值得一讚。

人是游走於現在與回憶的動物，那一個「他」，已是回憶裏的人，你和女朋友則活在當下。無論怎說，女朋友思念故人，完全不代表她有「異心」，跟紅杏出牆屬兩碼子之事情。

你實在不用憂心夢境誘發女朋友遠走。反之，若你們懂得藉着事件打開心扉，增加對話，可令感情變得更深厚。你亦可嘗試換一個角度看女朋友，她對去世的人物念念不忘，不是正正表現出她情深義也深的一面嗎？你應為這種高尚情操感到自豪才是！你可鼓勵女朋友學習放手，你也適宜淡然看待此事，不要強迫女朋友忘記此人。

另一個更重要的課題是，你之所以這麼容易積聚負面情緒，是你本身過於介懷二人的年紀差距。在性愛過程中，不要經常把焦點投放於雙方的年齡差異之上。男性若過於介懷年紀，繼而慨嘆性能力不及以往，形成種種不好受的挫折感，只會令男性節節敗退，對性愛產生畏縮情緒，嚴重者變成逃避性生活。

活在當下，是性治療師經常給與案主的座右銘，這方面你也需要學習。無論在身體機能或性功能上，性治療師總會提醒案主不要拿今天的自己跟血氣方剛的小伙子來作殘酷比較。過分期望自己展現完美的性能力，只會構成虛假期望和不必要的心理壓力。放鬆心情去做愛，才能令雙方感受到性愛歡娛和親密感，達致身心靈共融。把女朋友思念故人的事情放低，把性能力憂慮放低，重拾自信和對伴侶的信任，建立關係，重新享受性快樂吧！

姓名：李偉儀

資歷：大學博士候選人、資深性教育工作者、著作包括《情色都市》、《非常好性》等五本。

電郵：sexorgasm@gmail.com

傳真：3600 6800

本欄歡迎讀者以精簡來信分享個人情慾故事或提出性疑問，來信將交由李偉儀以專業角度為讀者解決性疑難。