A：從中醫理論看，肥胖症是指體內脂肪組織過多，除了過度飲食及運動不足外，脾胃虛弱亦是誘因之一。腎虛不是腎器官功能衰竭，而是指身體受到壓力、日常飲食出現問題，影響到內分泌、生殖系統及泌尿系統的運作，令水分在體內積聚。而脾臟則負責轉化食物中的營養物質，當脾臟衰弱時，就會阻礙身體吸收及處理食物的營養，導致脂肪積聚。事實上，若脾胃功能正常，身體可以正常吸收及使用攝取的能量，肥胖的機會就會減低；相反，若消化能力不足，脂肪便會積聚體內。
Q：飲涼茶有幫助嗎？
A：涼茶屬於苦寒之物，有削脾胃的作用，若選擇不當隨時會影響人體的消化及吸收，因此並不建議市民胡亂飲用涼茶去調理身體。假如市民想改善脾胃功能，可以飲用一些健脾益胃的湯水滋補，例如用淮山煲湯，便有健脾的作用。除了調理脾胃外，過重的人士亦要控制飲食及適量運動，減少脂肪的吸收，才能有效對付肥胖的問題。