醫知健：骨有傷病：網球肘最愛侵襲主婦

「網球肘」是十分常見的勞損問題，但別以為打網球才會患上，此症其實更常見於經常重複手部動作的非運動員身上，家庭主婦、清潔工人及電腦用家，就因為工作時需要經常後屈手腕，例如用力抹窗、用電腦滑鼠等，拉動依附在肘外髁的伸腕肌肉，久而久之就會產生痛楚，有時更因痛而無法用力。

事實上，網球肘最初先在網球手身上發現，但現時求診的大多都不是運動員，反而較多是由日常生活或工作引起的個案，主要是肘關節的外側、即肘外髁出問題所致。有些人誤以為「網球肘」的痛楚是由於肘關節退化，但其實兩者並無任何直接關係。

肘外髁是負責伸展或提舉手腕與手部動作肌肉的起接點，因此若我們不斷重複及用力地活動手腕或前臂，就有機會令肘外髁承受過量的壓力，導致肌腱組織出現輕微撕裂，並產生炎症，於是形成痛楚，當受到壓力痛楚便會加劇，例如緊握、用力提重物或扭毛巾時，前臂及手部都會疼痛。

一般來說，除了痛楚外，網球肘並不會引起其他異狀。醫生診症時會先了解患者的病史，並進行檢查，了解哪個部位有痛楚和不適，毋須Ｘ光或其他檢查，通常也能確定病人是否有網球肘。