13/07/2010

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Sun特搜:肝火太盛球迷爭住睇中醫

世界盃剛剛結束,前往求診的球迷並不算多,但香港中醫師公會會長關之義稱,現時只是「世界盃後遺症」的初發階段,每次世界盃結束後的一個月內,都有大批「熬夜」球迷因「肝、肺火上炎」一窩蜂前往中醫診所求診。

可自行煲湯水降火

關之義表示,球迷「熬夜」睇波,休息時間嚴重不足,加上天氣炎熱,容易出現「肝、肺火上炎」現象,令睡眠質素更差。根據過往經驗,患者求診的高峰期「一般是打完決賽之後的一個月內」,亦即七月中至八月中。

關之義解釋,肺火上炎可導致喉嚨痛、聲沙、咳嗽等,肝火上炎會出現頭痛、脾氣暴躁等毛病;若患者本身「唔夠瞓」,更會出現惡性循環,因為肝火盛令人無法入睡,即使入睡也會經常做夢,影響睡眠質素。

若果症狀輕微,關建議市民可以毋須找中醫,自行烹調食療湯水「自療」:用十個切邊的乾無花果,一両南杏仁、四錢北杏仁、一角陳皮,加豬煲湯飲用,有助清熱降火。

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