29/05/2010

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醫知健:勤刷牙防心臟病

【本報訊】「向上刷、向下刷」,勤刷牙應從小做起,保持口腔衞生亦有助預防罹患心臟病。倫敦大學學院一項追蹤研究發現,較少刷牙的受訪者,因口腔衞生欠佳,容易孳生細菌,患心臟病的風險比勤刷牙的人士高出七成,建議市民應每日刷牙兩次及每半年看牙醫。有本港牙醫稱,口腔為人體最多污垢及細菌的地方,保持牙齒健康十分重要。

倫敦大學學院訪問近一萬二千名平均年齡五十歲的蘇格蘭人,了解他們的刷牙習慣、身體狀況及病史。其中六成二人每半年看一次牙醫,七成一人每日刷牙兩次。經過八年追訪,有五百五十五人患上各種心臟問題,其中一百七十人死亡。

口腔可孳生700種細菌

分析發現,若受訪者從不或甚少刷牙,他們患心臟病的風險,比每日刷牙兩次的受訪者高出七成;較少刷牙的受訪者,其發炎指數亦相對較高,顯示受口腔衞生欠佳影響,其身體情況亦較差。研究又指出,少刷牙者主要是年紀較大、男性、社會地位較低、有吸煙習慣、癡肥或高血壓等問題。

專家表示,今次為醫學界首個研究證實刷牙習慣與罹患心臟病有關連,過往亦有研究指出,口腔可孳生多達七百種細菌,一旦細菌入血,可攻擊人體免疫系統,引致各種致命疾病。牙醫王志偉形容口腔為「人體最污糟嘅地方、最多細菌」,故定期刷牙及洗牙,可洗走牙垢膜和牙石,更可清除細菌。他解釋,口腔衞生欠佳會增罹患牙患機會,出現流牙血等徵狀時,匿藏的細菌便可入侵受損血管,嚴重引致細菌感染及心臟疾病,增致命風險。

心臟科專科醫生何鴻光稱,若證實口腔衞生與心臟病有關,更值得市民及早採取預防措施。