肥魚變型男因走入廚房 出書教你食得有「營」

科比識飲識食，喜歡嘗試各地美食，閒時入廚煮番幾味……這也是令他退隱後變成「肥魚」的主因！該位泳壇頭號「型男廚神」趁復出國際舞台，早於8月搶先推出飲食新書《Cook for your life》造勢，並利用iBook打入潮人世界。《Cook for your life》內容除有科比大談飲食心得，以及與泳迷分享如何食得有「營」外，他還大爆走入廚房正是由「脹爆肥魚」回復瘦身型男的貼士：「如果你想走到健身室減磅，倒不如花多點時間走到廚房。皆因食物的分量及熱量都可以由自己控制，你可知一隻中型香蕉，熱量約440千焦耳，需要跳10分鐘的健康舞才能抵銷，一個薯仔就需行16分鐘……」想學科比「食極都咁弗」，大家趕快「入手」喇！