巴西柔術BJJ 女打贏男唔出奇!
柔道大家聽得多,巴西柔術(Brasilian Jiu Jitsu,下簡稱BJJ)又聽過未?這項寢技極重技術性,女生擊倒男生絕非「不可能的任務」。近年,BJJ已在港崛起,本地巴西柔術會之一Kowloon Brasilian Jiu Jitsu的香港理工大學學生曾毅(Ryan),更將之首度引入大學,務求令更多人感受BJJ威力!
日本柔道演變少用拳腳
在理大修讀物流學系3年級的Ryan,學BJJ已有年半之多,本學年之初,召集數位對這項運動有興趣的同學,於理大成立全港首個大專院校的BJJ學會。每周定期邀請Kowloon Brasilian Jiu Jitsu的其他學員一起到理大練習,更有「大師兄」呂日彤(Leo)充當「師父」,為大家授課。
已習巴西柔術8年的Leo,解釋此運動是由一個巴西家族Gracie將日本柔道演變而成,與柔道、摔跤等同屬寢技,亦是「綜合格鬥」(MMA)項目之一。曾學空手道、跆拳道、中國武術等的他,認為BJJ男女皆宜:「巴西柔術是地板技,主張技術,如將對手帶落地、以勒對手氣管、動脈、靜脈等技術,去令對手投降。所以,女贏男、甚至100磅重的人將200磅的人擊倒,也非不可能。」
理大的巴西柔術學會去年9月成立,身為會長的Ryan強調BJJ少用拳腳,受傷機會不高。為吸引同學參加,當初Ryan也僅將入會費定為30元。雖然學會至今有100名會員左右,但每周一次練習的出席率仍不穩定。快將畢業的Ryan坦言希望有同學接手:「我的目標還是想推廣這運動,希望將來有其他學弟、學妹們接手,當然也希望BJJ他日能進身『港隊』行列!」
學員有Say
Venessa:「我認為Brasilian Jiu Jitsu是很強的自衞術,而且招式不難上手,女生們大可一試!」
Joe:「其實在歐洲也開始有不少人接觸這運動。本來我只是抱着做做運動的心態去上課,直到給壓在地上、被『征服』了,我就開始對它着迷。」
Venessa
側邊控制動作
後方勒頸動作
鎖手動作
鎖膝