劉翔冬訓提高肌力耐力

劉翔冬訓提高肌力耐力

「欄王」劉翔於亞運取得好成績,教練孫海平於冬訓已制訂一套提高肌力及耐力的訓練給他,以便進一步提升狀態。近日上海一直落雪,劉翔即將出席海南的體育旅遊博覽會的活動,可乘機南下「避寒」,並決定於下周赴美作康復訓練,估計到明年4月才結束冬訓。