醫知健：求助衞署 老煙槍戒甩癮
【本報訊】香港吸煙人數比率持續下降，過去十年，衞生署二十四小時戒煙熱線平均每年收到逾一萬一千個電話，當中三成來電者接受戒煙資訊及輔導安排。五十六歲的煙民為了做兒子的好榜樣，決心用兩個半月時間戒甩四十年煙癮。他呼籲其他煙民為身體健康着想，及早戒煙。
楊本忠（右）接受吹氣測試，測出對尼古丁的依賴程度。
輔助藥物可協助煙民戒煙。
成功誘導兒子戒煙
根據資料顯示，去年習慣每日吸煙的十五歲或以上煙民比率為百分之十點五，是一九八二年以來新低。現年五十六歲的楊本忠，自十六歲開始吸煙，每日至少一包，幾年前身體開始出現毛病，但「一入煙門深似海」，戒了兩三次都不成功。更意外發現十八歲兒子竟也成為煙民：「看見他吸煙，心想自己也吸煙，怎能說服他戒煙呢？」
為了向兒子樹立榜樣，兩年前他主動向衞生署求助，先進行評估及吹氣測試，測出對尼古丁的依賴程度，然後量度體重及身高，再約見醫生商討戒煙方案。他表示，煙癮起時會嘗試想像戒煙後的美好生活，又可以用省來的買煙錢買禮物自我獎勵。在藥物及輔導下，楊本忠成功用兩個半月時間將四十年煙癮戒甩：「他（兒子）睇到我戒掉，現在也不吸煙了！」
