港人愛豐胸，到底可以怎樣健康豐胸，而又不傷身呢？身兼健身教練及藝人的陳鈺芸（JuJu）提供簡單一套四式動作，可令女士胸部更加豐滿。

健康豐胸四式

健康豐胸四式

健康豐胸四式

健康豐胸四式

第一式︰雙手交疊，互撐手臂然後施力，維持二十秒，然後放鬆，重複十次。第二式︰上臂與胸部呈水平九十度直角，然後擴胸開合，做二十下，休息三十秒，重複三次。第三式︰雙手向前平放，然後擴胸開合，做二十下，休息三十秒，重複三次。第四式︰雙手指向天，左右手互換向上抓，同時做出呼氣動作，做二十下，休息三十秒，重複三次。

此外，香港中醫師公會會長關之義認為，從中醫角度來看，身體健康才是最重要，勸告女士不應過於着重乳房大小。而身體發育不良的女士，可尋求中醫協助，進食溫補藥材改善體態。

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