SUN焦點：亂服辣木籽 傷肝恐滑胎
「食咗幫你降三高，入口嘗盡五味，兼測試身體狀況，好有效！」坊間不少師奶近期追捧一種健康食品辣木籽，聲稱有助抗衰老、防痛風、降血脂、血糖及血壓、促進新陳代謝和抗真菌作用，主婦間瘋傳，每日三次當補品食用。專家指雖然辣木籽會對免疫系統有調節作用，但免疫抵抗力提升後，有機會對肝臟造成負荷和傷害。台灣曾有兩名慢性肝病患者因服食辣木籽兩星期以上，罹患急性肝炎。註冊中醫建議食用前需諮詢家庭醫生、中醫及營養師意見，視乎個人體質是否合適服食，不應盲從附和。文/圖：專案組
都市人愛追捧健康食品，但易誤墮陷阱。
小小外殼，內藏像瓜子般的果肉。
進食辣木籽或會影響胎兒。（資料圖片）
李廣冀指吃任何食物，均需了解個人體質是否合適。
某大型食品展銷會，攤檔售貨員落力推銷這款新興、健康的純天然食品，還被視為「奇迹之樹」果實，有傳單更指它含有人體所需全部營養物質。「每日食三次，一次三粒連殼食，再飲杯水，仲有五味辨症嘅功能。」
成為主婦眼中新寵兒，聲稱有百利而無一害的辣木籽，記者於多間藥材舖及售賣健康食品店舖，不難發現辣木籽蹤影，二十五克售價約二十八元至一両四十五元不等，產地以非洲、印度為主，有部分來自中國雲南一帶及台灣。
不屬受監管藥材
藥材舖職員指，早年辣木籽價格屬較高水平，近年有回落迹象，價錢大眾化，成為日漸普及的健康食品。而健康食品公司職員指出，降三高（血糖、血脂、血壓）療效顯著，倘長期服用降膽固醇藥、降血壓藥等人士，均可同時食用辣木籽，但建議從最低劑量開始，再逐步調節。
人人熱捧辣木籽，要謹記並非所有人適合服食。這種於藥材舖有售的「補品」，《中醫藥條例》並無收載名為辣木籽的中藥材，即辣木籽不屬受監管藥材，亦非西藥，辣木籽只屬保健食品，胡亂服用隨時傷身。○四年，台灣兩名慢性肝病患者，持續服食辣木籽僅二至三星期後，即出現惡心、嘔吐等症狀，送院檢查時確診罹患急性肝炎。而記者巡查時，職員亦無指多吃會對身體有何傷害，有關產品亦沒有勿進食太多之類的警告字眼。
腸胃不適者忌服
註冊中醫師李廣冀指出，辣木籽等種子，含有粗纖維和油分，有潤滑腸道、排便作用，如腸胃不適人士食用，只會增加不適。而懷孕婦女要小心，或會有滑胎作用，如低血糖人士，有機會導致血糖過低，出現頭暈症狀，三歲或以下小孩或氣喘人士亦不宜服用。
李廣冀續稱，中藥材裏有數種與辣木籽功效相似，如丹心、田七、山楂、紅麴等，都有降三高、降膽固醇療效。他指有研究人員對辣木籽曾進行多種動物測試，研究報告中沒有發現任何不良影響，但是否對人體完全無害，則需待更多人類實驗才能認證。
食環署食物安全中心表示，辣木籽不屬中藥、中成藥或西藥食品，跟一般食品一樣，受《公眾衞生及市政條例》規管，過去沒有接獲有關辣木籽的食物投訴。發言人指過去五年沒有接獲與辣木籽有關食物中毒個案報告。
