醫知健：免費講座傳授健康貼士
夏日炎炎，適合多活動令身體出一身汗，香港復康會觀塘適健中心將於今個夏季推出一連串免費健康講座，內容涵蓋健身班、痛症處理、外出用膳健康貼士及情緒管理等。有關講座於六月十五日至八月二十九日期間舉行，分為「午間健康貼士」、「晚間健康精進班」及「周六健康加油站」三大主題，分別由註冊護士、健身教練、物理治療師、催眠治療師及社工等主講，題目包括外出飲食貼士、不同肌肉訓練、高強度健身、普拉提、兒童情緒管理、痛症紓緩及親子關係等。
復康會希望透過一系列講座為市民提供全面健康資訊，及最時尚的健康運動新知，有關講座將於香港復康會觀塘適健中心舉行，地址為觀塘巧明街111至113號富利廣場十二樓七室，如欲查詢各講座的日期、時間、詳情及報名，可致電2772 3366。
