醫知健：長期返夜 肺癌風險高25%

抑制腫瘤激素分泌受阻

世界衞生組織於○七年將夜更工作列為可能致癌因素之一，因人體大腦在夜間會分泌抑制腫瘤生長的賀爾蒙「褪黑激素」，在燈光下進行夜間工作，會令分泌受阻，可能會增加患癌機會。

美國科學家從護士健康研究的資料庫，收集逾十二萬名年齡介乎三十至五十五歲的美國女護士數據，以了解夜更工作對健康的影響。結果發現，女士若要持續夜更工作達五年以上，死亡率較其他工時者高百分之十一。

科學家進一步分析死亡個案，發現這類人士死於心血管疾病的風險較其他人高百分之十九；若夜更工作長達十五年以上，罹患肺癌的機率更比其他人高百分之二十五。