醫知健：身體語言大辭典：外陰濕疹 藥膳解癢
一位年輕清秀的準新娘子很苦惱的告訴我，她的外陰生濕疹、非常瘙癢，害怕因而影響婚姻生活，更怕丈夫會介意。
中醫認為外陰濕疹，主要成因是由于「肝經濕熱」和「脾虛生濕」導致；前者特徵是外陰瘙癢難忍，皮膚潮紅，水疱，煩躁不安，脅肋部脹滿，口苦，小便熱感，便秘，舌紅，苔黃膩，脈弦滑，治療手法為「清瀉肝熱，除濕止癢」。至於後者病徵是外陰瘙癢疼痛並作，沒食欲，胃脘脹痛，大便稀薄不成型，口淡無味。舌胖，舌邊見齒痕，苔白膩，脈濡滑，以「健脾除濕止癢」為治病手段。因此，如果發現外陰濕疹，就應該早發現、早治療。那麼該如何預防外陰濕疹呢！為大家介紹外陰濕疹預防的湯水。
1.薏米赤小豆湯
組成: 生薏米30克，赤小豆25克，玉米鬚15克
服法: 飲湯並食薏米、赤小豆，每日1劑， 連續服用10劑。
按語: 本湯具清熱利濕之功， 主治肝經濕熱 而致的外陰濕疹。
2.冬瓜薏米湯
組成:冬瓜皮30克，生薏米30克 車前草15克
制法:把3味藥用水煎湯。
服法:飲湯並食薏米，每日1劑，連續服用10劑。
按語: 本湯具有健脾利濕之功，主治脾虛生濕而致的外陰濕疹。
患者亦可多吃苦瓜和番茄，均有助預防和治療外陰濕疹：苦瓜，具有清熱解毒、祛濕止癢之功，適用於治療熱毒、痱子、濕疹等病症。至於含豐富的維生素的番茄，具有抑菌消炎、清熱等功效。
除以上食療外，患者平時亦保持會陰部清潔乾燥，勿用肥皂清洗皮損，不塗抹有刺激性止癢藥物，避免飲酒及食用辛辣食品如胡椒、芥末、葱、蒜等；同時避免過度勞累和精神緊張。
