廣場恐懼症並非不治之症,只要接受藥物及心理治療,便能有效控制病情。但部分患者因為害怕面對焦慮而不肯求醫,結果過着如被軟禁般的生活,失去工作及正常社交。事實上,家人及朋友的鼓勵對患者十分重要,很多患者也是因此而願意面對和克服焦慮,重拾正常人生。

用於治療廣場恐懼症的藥物有血清素調節劑及鎮靜劑等。血清素調節劑可以恢復腦內血清素的平衡,令焦慮病情得以改善,若此類藥物無效則可改用其他抗抑鬱藥物,都能帶來理想的療效。而鎮靜劑是輔助藥物,可於治療初期減輕焦慮症狀,但長期服用會有耐藥性及產生依賴,所以必須依照醫生指示服用。

當患者經藥物治療後,情緒會逐漸穩定下來,專注力回復正常,這時患者便要開始接受心理治療。心理治療有很多種類,如認知行為治療可以幫助患者克服焦慮,糾正災難一定會發生的錯誤想法,從而改善情緒。而逐漸暴露療法和靜觀治療也常用到,前者是循序漸進地讓患者接觸引起恐懼的事物,並同時學習鬆弛繃緊的神經,讓他們慢慢消除焦慮,重投正常生活。至於靜觀治療就是讓患者全神貫注地眼前的事情,除去負面想法,心境保持平靜便能令恐懼離去。

第一手消息請下載on.cc東方互動iPhone/iPad/Android/Windows Phone Apps