醫知健：身體語言大辭典：減肥抑鬱或患厭食症
踏入夏季，蜂擁而來的不止是熱浪，還有鋪天蓋地的纖體瘦身廣告。社會價值觀普遍認為「瘦就是美」，所以節食減肥於是成為不少女士的終身事業，雖然大部分人也會適可而止，但有些人可能會過度節食，即使體重過輕仍然認為自己過胖，甚至因為減肥而停經、出現抑鬱等等，便有可能是厭食症來襲。
厭食症是一種進食失調問題，患者對體形存在扭曲的思想和觀念，認為自我價值取決於體態，所以因此非常在意自己的身形和體重變化，極度害怕增磅或變胖。即使身形已經十分纖瘦，依然覺得自己肥胖，因而採取極端的節食和運動，以求減磅及維持極低的體重。
有些厭食症患者更會同時有暴食行為。他們會短暫失控瘋狂進食，事後又會因內疚、緊張和情緒低落等，故而做出扣喉、濫用瀉藥和利尿劑等行為。另外，有些患者為掩飾自己的飲食失調問題，會避免與人一同用膳，又或進食途中或過後躲在廁所扣喉，而平日亦會穿着寬鬆的衣服，以免自己過瘦的身形被發現。
一般認為女性受社會觀念的影響，盲目追求瘦削身形而出現病態的進食失調，但其實厭食症的成因十分複雜，除了社會因素外，心理、家庭、生理及壓力等因素都與病患有關。青少年期是厭食症的發病高峰期，並以女性患者為主，家長及學校應向年輕人灌輸正確的觀念，以減低患病的機會。
