醫知健：港童超重10歲患脂肪肝
醫生倡兒童培養「三低一高」飲食習慣。（資料圖片）
【本報訊】港童肥胖問題日益嚴重，患二型糖尿病的兒童人數在一九九七至二○○七年間激增十倍，有兒科專科醫生更發現有年僅十歲的男童患脂肪肝。香港醫學組織聯會調查發現，受訪者對兒童肥胖的成因及影響認知不足，四成人不知道肥胖與睡眠不足有關，約三成不知道肥胖可增加兒童患情緒病的機會。聯會建議家長培養子女「三低一高」（即低脂、低鹽、低糖及高纖）健康飲食及恒常運動習慣，預防因肥胖而引致併發症。
醫生倡兒童培養「三低一高」飲食習慣。（資料圖片）
不知睡眠不足可致肥
香港醫學組織聯會委託中文大學香港亞太研究所進行調查，電話訪問五百一十三名市民，當中僅兩成受訪者稱曾透過醫護人員、政府或社區機構了解兒童肥胖資訊，四成人不了解睡眠不足可致肥胖，逾半數人不知道餵哺母乳可減低兒童肥胖風險，三成人不清楚肥胖兒童較易患情緒病、近四成半人未能指出兒童肥胖增加成年後肥胖的機會。
聯會會長勞思傑昨日表示，兒童體重若超過同齡者兩成，即等同過重。他又引述兒科醫學期刊○九年刊登的一項研究指出，本港十九歲以下肥胖兒童確診患二型糖尿病的數字，由九七年僅三宗，急升至○七年三十三宗，升幅高達十倍。除糖尿病及高血壓外，胃酸倒流、睡眠窒息綜合症及脂肪肝等較易被忽略的併發症。胖童亦多因體形而影響自信，增加患焦慮症及抑鬱症風險。
兒科專科醫生兼香港兒童腸胃肝臟及營養學會榮譽秘書周中武稱，約七成七肥胖兒童曾患脂肪肝。他臨床所見脂肪肝病人中，最年輕患者是十歲男童。男童家人以為發育得好等如「肥肥白白」，自小以多肉少菜的食物養肥他。
