相對於一般以母乳餵哺的嬰兒,不少飲用奶粉的嬰兒都較容易出現大便乾硬及排便困難的情況。其實除了便秘的困擾外,當中的嬰兒亦有較大機會遇到鈣質從大便流失的問題。這或與一種名為「棕櫚酸」的脂肪酸在三酸甘油脂的排列有關。

「棕櫚酸」位置影響大

「棕櫚酸」可分布於三酸甘油脂的sn-1,sn-2及sn-3的三個位置上。天然母乳中的「棕櫚酸」多在sn-2的位置,而大部分配方奶粉內的「棕櫚酸」主要在sn-1和sn-3的位置上。在sn-1和sn-3位置的「棕櫚酸」分解後有較大機會與腸道中的鈣質產生作用,形成不容易被腸道吸收的「鈣皂」,從而隨糞便排出體外,而形成「鈣皂」的鈣質和脂肪酸亦難以被人體吸收。

嬰幼兒時期是人一生中發育最快的階段,其中鈣質的吸收對骨骼和牙齒的發展亦十分重要。故此各位家長應盡可能以母乳餵哺,以協助嬰兒有效地攝取所需營養,包括鈣質。如母親因各種原因未能餵哺母乳時,可考慮挑選含有較多棕櫚酸在sn-2位置的配方奶粉,以減少「鈣皂」的形成,有助減低便秘機會及支持鈣質的吸收。

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