醫知健：日日飲汽水慎防腎結石
多飲碳酸飲品會增加患腎結石風險。
【綜合外電報道】炎炎夏日飲杯冰凍有汽的碳酸飲品，零舍解渴。不過，美國有專家發現飲用糖含量過高的碳酸飲品，不但致肥，更會增加患腎結石的風險約四分之一，情況比飲咖啡、茶或橙汁為甚。
多飲碳酸飲品會增加患腎結石風險。
腎結石主要因缺乏吸收水分所致，結石會阻塞腎盂或輸尿管，令患者腎紋痛，感覺猶如刀割，非常難受。醫學界提出多飲水有助預防腎結石，但卻要小心碳酸飲料帶來的風險。
美國波士頓的布萊根婦女醫院研究團隊，花了八年時間分析十九萬四千多名病人選擇飲料的習慣。結果發現每天飲用一罐或以上含糖碳酸飲品，如可樂，他們患上腎結石的風險比少飲用含糖碳酸飲品的人高兩成三。專家指出，不僅是可樂，經常飲用有汽飲品，如雜果賓治，也較易腎結石；反而飲用咖啡、茶或橙汁等，患腎結石的風險相對較低。專家提醒，勿以為任何飲品都能補充身體水分。
