醫知健：家有虎爸媽子女易焦慮
【記者戴碧怡報道】父母有焦慮傾向，子女也會受影響。對子女要求高的「虎爸虎媽」，或是過分保護兒女的「直升機父母」，會大大增加孩子的精神壓力，甚至誘發焦慮症。香港精神科醫學院代表兼瑪麗醫院兒童及青少年精神科主管陳國齡指出，該院兒童及青少年精神病轉介個案近三年增加三倍，不少是因學業壓力而患上焦慮症。她更指隨着「新學制」實施，料相關轉介個案或更多。陳國齡提醒家長切勿否定子女的煩惱，需循「三部曲」協助他們解決問題。
陳國齡指家長多與子女溝通，有助紓緩子女的精神壓力。
陳國齡
學前遊戲班甚受家長歡迎。（資料圖片）
瑪麗醫院兒童及青少年精神科過往每月平均接獲三十宗轉介個案，但近三年每月都接獲九十至一百宗個案，當中包括焦慮症及抑鬱症。陳國齡表示，焦慮症可由先天如遺傳、「驚青」或完美主義的性格引致，但有六至七成患者屬後天誘發，如長期飽受壓力所致。她說，罹患焦慮症的幼童因言語表達發展未健全，較多反映身體不適如肚痛、嘔吐等，主要對上學或課堂感恐懼，原因較廣泛；踏入中學後，大部分患者有更指定的恐懼原因，例如對考試、測驗產生恐懼。
子女情緒深受家長影響，陳國齡引述外國研究指出，焦慮症兒童及青少年患者，約八成家長也有焦慮傾向，出現過分保護子女的情況，影響子女探索新環境的機會。她曾遇到一名報考英國會考的女生，因兄弟姊妹成績優異，加上父母對她期望極高而囤積壓力，女生需鎅手發洩，更曾企圖在校園天台跳樓。
「唔係吓吓幫佢哋出頭」
家長常用「一代不如一代」形容子女面對逆境的能力，陳國齡稱，家長首要承認及接受子女有情緒上的煩惱；若子女情緒激動，需有適當宣洩，大前提是不可做出傷害人與物的行為，待子女情緒平復後，家長可因應問題嚴重性與子女一齊商量解決方法：「唔係吓吓幫佢哋出頭，因反而會令佢哋感到尷尬，最重要係令佢哋覺得自己都能夠解決問題。」陳強調有關過程能讓子女重拾自信。
