SUN一天出發：親子EQUATION：如何辨別強迫症

上周說佩佩的個案。文靜又聰明的她，做功課總愛寫了又擦，每個字都要端端正正，師長都擔心她是否患上強迫症？

強迫症小測試

以下十條問題，可以自我測試有沒有強迫症的傾向：

1.經常要求做得正確，而且反覆檢查；

2.常常顧慮衣飾不整齊，時常照鏡子；

3.做事效率慢，即使做好了，仍然不滿意；

4.不努力即產生罪惡感；

5.休息時仍然想着學習和工作的事情；

6.成功之後只有短暫快樂，很快又感到失落；

7.腦袋反覆想着無意義的事，感覺困擾；

8.遇到要排隊等小事時，會由心急變成沮喪；

9.要求嚴謹，導致很難與別人合作；

10.與別人意見不同時，會非常不安，不懂得如何處理。

假如以上情況超過一半經常出現，就代表有患上強迫症的風險，建議找心理專家詳細檢查。

期望變成強迫

百分之三十強迫症個案源於壓力大；爸媽期望高，經常嘮叨，子女壓力自然大，患上的風險也比較高。

時下全職媽媽大多對子女特別着緊，生怕子女比別人起步遲，佩媽也不例外，女兒還未上幼稚園時已開始「補習」，做家課一定要「改正」得妥妥當當才交給老師。經過小測試，佩佩確實有強迫症的傾向，專家「對症下藥」，向佩媽闡述問題癥結，佩媽的心結解開，佩佩的「病情」也大大改善。

一點思考

1.爸媽常罵子女分心，但子女注意力過分「集中」，會否變成「強迫」？

2.當子女糾纏於一件事久久未能解決，你會引導他們暫時脫離現實嗎？