醫知健：針灸拉筋支援老人家治痛症

【本報訊】不少長者以為「周身骨痛」是年老正常現象，惟可能已患慢性痛症，對生活及情緒帶來莫大困擾。香港耆康老人福利會過去兩年多推行「無痛新世代」計劃，為患痛症長者提供針灸、物理治療及拉筋等服務，調查發現參加長者認為疼痛對生活的影響平均減少近三成，負面思想亦減少兩成半，而在計劃後半年，長者的「最痛楚」程度亦持續減輕近五成。

耆康會於○六年起推出跨專業團隊痛症支援計劃，至今服務逾三千名長者，並於一○年底整合為「無痛新世代」計劃，由陳登匯駿天地推行，為六十歲或以上及低收入人士，提供痛症自我管理訓練、中醫針灸推拿及物理治療等課程。

該會早前與香港教育學院合作研究計劃成效，教院協理副校長鍾慧儀指，研究分兩個階段，首階段分析近一千一百名曾參與六節痛症自我管理課程的長者，結果發現他們的疼痛程度平均減少兩成，痛楚對日常生活影響減少三至四成，負面思想亦減低了兩成半，正面思想則提升一成。市民如欲了解計劃詳情，可致電2386 7066。