【本報訊】打工仔長期缺乏運動和坐姿不良，再加上忽略健康飲食容易出現各種疾病。基督教靈實協會與本港部分商業機構合作，曾推出一個為期十八個月的在職人士健康推廣計劃。約四百名參與該計劃人士，計劃開始前有約三成四屬於中央肥胖，即男士腰圍超過九十厘米或女士腰圍超過八十厘米，增加患心血管疾病和糖尿病的風險，而且痛症也是他們常見的健康問題。經接受物理治療師的運動建議，在計劃完結後，中央肥胖人數比例降至兩成八，而三成四曾接受物理治療評估的腰背或肩頸痛參加者，亦表示痛症影響減輕了。