醫知健：身體語言大辭典：兒童秋冬易流鼻血

小朋友流鼻血並不罕見，尤其是踏入秋冬乾燥的季節，流鼻血的情況就更為常見。兒童流鼻血是十分常見的現象，大部分都屬於良性小毛病，家長毋須過分緊張，只要認識正確的處理方法，便能輕鬆應付。

兒童流鼻血的最常見出血位，是鼻中隔黏膜下層名為「利特氏血管叢帶」（Little’s area）的網狀血管叢。這部位的血管較薄，很容易因為摩擦而破裂出血。而小朋友因為鼻子痕癢而挖鼻孔就是肇因之一，特別是秋冬天氣乾燥，鼻膜亦變得乾燥，輕輕拭挖已經可以引起出血。另外，患有鼻敏感的小朋友，由於鼻膜會因為敏感症發作而充血，故亦容易流鼻血，因此有鼻敏感的兒童應按醫生指示用藥及避開致敏原，減少充血的鼻膜發生出血的問題。

看到小朋友流鼻血千萬別以為讓孩子仰起頭可以阻止鼻血流出，這不但無助止血，更令血液倒流入喉嚨或氣管，令小朋友嘔吐和咳嗽，令鼻出血更為嚴重。正確的處理方法是讓小朋友的頭部向前微傾，然後輕輕按壓鼻翼，期間孩子要暫時用口呼吸，大約一至兩分鐘後可放開手，若仍有流血就再次按壓片刻，重複動作直至止血為止。