醫知健:推拿治脊椎側彎成效佳

【本報訊】發育中的青少年容易出現脊椎側彎情況,尤以少女為多,不單影響外觀,更會出現腰酸背痛和背肌緊張等,嚴重者會影響心肺功能。浸會大學中醫藥學院制訂一套「推拿配合自主功能鍛煉治療青少年脊椎側彎」方法,去年三月至本月為四十七名患者治療,其中十五人完成療程,當中近八成的脊椎側彎情況獲改善,側彎角度平均減少六度。

浸大中醫藥學院臨床部醫師劉以正指出,推拿能舒筋活血、鬆動椎間連接的軟骨、韌帶、肌肉和小關節等。患者在家做功能鍛煉,可鞏固推拿的療效及鍛煉背部肌肉,改善脊椎側彎,若能及早就醫,療效較佳。

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自主功能鍛煉中的飛燕式,有助鞏固背部肌肉。