醫知健:毛利人常聚餐長壽秘訣

【本報訊】新西蘭毛利族人被譽為全球最長壽族群之一。奧克蘭大學最新一項研究拆解毛利人長壽之謎,原來經常與朋友聚餐的毛利人,比單獨進餐的非毛利人較注意食物營養。

奧克蘭大學進行一項為期五年的新西蘭毛利人長壽研究,分析近一千名毛利族長者的飲食及生活習慣,包括四百二十名分別為八十歲及九十歲的毛利人,對照組為五百一十名八十五歲的非毛利人。研究在進行兩年後已發現,經常與朋友聚餐的毛利人,比單獨進餐的非毛利人較注意食物營養,或會減低患病機會。

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