醫知健：開長會令人變蠢

【本報訊】上班族每日可能花大部分時間開會，長時間開會不單浪費時間，會議開得多更會令人變蠢。美國維珍尼亞理工學院研究指出，員工因要在同事中展示最好的表現而變得焦慮，令其他方面表現遜色，未能發揮所長。精神科專科醫生建議，會前準備充足，不用長開會也能解決問題。

社交測試女較男差

參與研究人士在接受智商測試時，獲通知測試結果會在全部參加者面前公布。部分參加者在「社交測試」中表現較好，但其他範疇表現遜色，令整體表現下降。女性在測試時感到壓力的情況較男性嚴重，十三名女參加者中，只有三人「社交」方面有好表現，有十人整體表現下跌。

研究人員利用磁力共振儀器監察參加者腦部的反應，發現測試表現欠佳的人，腦部用作處理情緒及焦慮的區域特別活躍。研究又指出，參加者個別接受智商測試都能達標，但將他們分成小組與組員合作商討解決問題，並將測試的結果評級和公布，研究人員就發現，參加者解決問題的能力顯著下降。

研究人員指出，研究顯示，一些細微的訊息對某群體的個別成員，可能有嚴重及預計不到的影響，但未知在現實世界中，這些影響有多大。

本港精神科專科醫生李德誠指出，長時間開會容易令人疲倦，腦部功能自然較差，若商業機構常有開會文化，員工休息時間減少，精神差及容易引致焦慮，也會影響員工工作表現，難發揮所長。他認為，只要員工在會前準備充足，便可在會上得出解決問題的方法，毋須拖長會議時間，員工可回復正常工作。