醫知健:垃圾食物壞腦損健康

【綜合外電報道】反式脂肪不單導致肥胖和心血管病,美國俄勒岡健康及科學大學一項研究發現,進食含反式脂肪食物,即油炸或加工處理的食物,腦部會受到這些化學物質影響,傳送混雜及有損害性的訊息,令人控制食欲的能力減低,因而繼續進食,而且愈食愈多。反式脂肪常見名稱是不飽和脂肪,而該類脂肪較難消化。不飽和脂肪最先對人體的影響導致心血管病、高膽固醇、糖尿病和肥胖等,最後是損害腦部。

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