醫知健：身體語言大辭典：非腫瘤引致痛楚

不少癌症病人也會受到身體痛楚困擾，令他們擔心是否由於腫瘤體積增大或擴散至身體其他部位所造成；儘管當腫瘤壓着神經線或附近組織，或擴散至骨骼的確會引致痛楚，但疼痛感覺也可能與腫瘤沒有關係，例如癌症患者病後體質可能較虛弱，於治療期間身體四肢也缺乏伸展機會，自然會積累疲勞及容易造成肌肉勞損，引發頭痛及肌肉疼痛等情況。

情緒低落 痛楚加劇

此外，手術後傷口在尚未愈合前也可能造成痛楚，所以患者不適宜胡思亂想，將痛楚必然地理解為病情惡化，反而情緒低落與痛楚程度是成正比的，愈是抑鬱、焦慮，痛楚便可能愈益加劇，因此找醫生作出專業診斷，找出造成痛楚的原因。

要控制痛楚，除了在醫生的指導下使用止痛藥，患者也可以留意臥床姿勢或定時轉換坐姿外，亦需定時做輕量運動；也可嘗試以冰袋或熱水袋輕敷痛處，或用腳踏或矮椅子承托雙腳等，這些都有助減輕病者因長期維持同一姿勢而導致的疲勞及痛楚。

另外，不少患者擔心服用止痛藥如嗎啡等會導致上癮，寧願強忍痛楚也不願使用止痛藥。其實在醫生指導下，使用止痛藥是不會導致藥物依賴的。

反之，不控制痛症可能會導致情緒低落，或減弱患者承受其他療程的耐性與服從性，直接影響治療的成效。

腫瘤科專科醫生岑信棠