醫知健:少運動189萬港人患慢性病

醫知健:少運動189萬港人患慢性病

【本報訊】港人生活節奏緊張,公餘缺少運動,增加患病風險。政府統計處的調查顯示,目前全港共一百八十九萬人患有慢性疾病,當中以患上高血壓的比例最多,佔逾一成;其次是糖尿病及膽固醇高。不過逾六成的五十五歲或以上慢性疾病患者,在受訪的過去一星期沒有運動,而十五至三十四歲及三十五至五十四歲的患者,亦分別有一成一及兩成七人沒有運動。

統計處進行的主題性住戶統計調查發現,雖然逾九成四市民在被訪過去一周有做最少十分鐘的運動,但當中九成三人只有步行,近八成市民沒有進行跑步、游泳等需大量體力的劇烈運動。在三百二十三萬多名就業人士當中,逾一半因工作需長時間坐着,無需體力勞動,只得逾兩成人需進行處理重物等需要體力勞動的工作。有近兩成半及百分之三點八的受訪者,亦分別認為自己整體的健康狀況一般及差。

調查顯示,本港目前有兩成八人患有慢性疾病,一成六人表示患有包括高血壓、糖尿病、心臟病及癌病等疾病,當中竟有超過四成三人沒有定期服用藥物。

港人較少進行如打籃球等劇烈運動。(資料圖片)