尹佬自七歲起接觸足球，一九七四年入選香港青年軍，同年以十八歲之齡獲甲組班霸南華邀請加盟，展開職業球員生涯。

先後効力南華精工

尹佬頭槌了得，衝刺力強，屬典型柱躉式中鋒，在當時外援林立的甲組聯賽仍經常能以頭槌破網，被譽為「亞洲第一中鋒」，曾六度入選香港足球明星隊，於七八至八○年更三度入選香港最佳十一人。當時正值胡國雄稱霸本地球壇時期，胡曾連續四屆獲選為香港足球先生，而尹佬則從未當選。

南華於八三年降班後，尹佬轉投精工，曾助球隊奪得聯賽冠軍、總督盃及足總盃，亦為香港隊於國際賽寫下光輝一頁，他與胡國雄及劉榮業等先後於七七年及八五年，助港隊在世界盃亞洲區外圍賽分組賽取得出線資格，其中尤以八五年五月十九日，於北京工人體育館擊敗中國隊的「五一九戰役」最經典。賽前國家隊只須打和便可出線第二圈，最終港隊以二比一取勝，壓倒國家隊出線，至今仍為球迷津津樂道。惜港隊於第二圈賽事兩回合計以一比五負於日本隊，未能進軍八六年世界盃決賽周。