A：你有可能是患上學名為黏連性肩囊炎的「冰封肩」（frozen shoulder）。這是一種十分常見的肩膊痛，澳洲的研究顯示約3%的人口受冰封肩問題困擾，疾病引起的肩痛和僵硬可持續數年之久，對日常生活造成很大的影響，有時連梳頭、扣背扣、穿衣及沐浴等都有困難，而肩痛也會令人無法側睡或翻身，亦有機會令患者痛醒。

此病的成因不明，與運動或日常活動無關，但糖尿病、中風及柏金遜症患者較高機會患上冰封肩，而大部分患者是四、五十歲的中年人士。很多人也會混淆冰封肩與肩周炎，但兩者並不一樣，冰封肩是關節的囊膜黏連皺縮而引起各種症狀，肩周炎病徵主要是肩痛、無力及舉高手的動作受阻，病因是肩周的筋腱因長期勞損而發炎腫脹，摩擦其他組織時產生不適。

Q：冰封肩有得醫嗎？

A：治療要視乎病患的階段及嚴重程度而定，病情較輕的可以服用消炎止痛藥及做物理治療，可改善病情，較嚴重的可能要注射類固醇，甚至是進行微創手術切開黏連的組織，以恢復肩關節的活動能力。雖然部分病人可能會慢慢好轉，但徵狀可能困擾數年之久，而病人若能及早接受適當的治療，不但可以縮短病期加速康復，亦可減少患者承受不必要的痛苦。

其實，肩關節疼痛、僵硬及活動受限制等徵狀，與多種疾病有關，假如市民出現這些徵狀，應該求醫檢查，確定病患後才能對症下藥。