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【本報訊】女性穿高跟鞋能展現修長的美腿，但長期穿着則會增加拇趾外翻風險。英國著名球星碧咸的妻子Victoria，便因長年累月穿着六吋高跟鞋，引致拇趾受壓，出現嚴重腫脹及外翻情況，要靠敷冰紓緩痛楚。本港骨科醫生警告，常穿高跟鞋可致多隻腳趾變形，甚至香港腳，嚴重者更要做手術才能糾正腳形。
嚴重需截骨糾正
本港骨科專科醫生高拔萃稱，拇趾外翻是都市人常見毛病，尤其女性，多數與穿着鞋頭太尖、太窄或鞋踭太高的鞋有關，令「腳趾公」長期受壓及變形，引致外翻及發炎。也有部分人先天腳形有問題或筋腱較鬆，拇趾會較易外翻。拇趾外翻除影響外觀，還會令患者有穿鞋困難，個別患者更要特別訂造符合外翻腳形的鞋子。他說：「就算用鞋墊，外翻嘅腳趾都唔會變番正常，只能夠阻止惡化。若病情嚴重，便要接受截骨或軟組織手術糾正腳趾形狀，但日後要避免穿高跟鞋以免復發。」
長期穿高跟鞋，除會增加腳趾公外翻風險，亦會令第二及第三隻腳趾變成「錘狀趾」，即趾頭因受壓變形，恍如錘仔形狀，受影響腳趾底部會有厚繭。患者有機會因難以清潔雙腳，出現包括香港腳等真菌感染皮膚病，後遺症不少。
高拔萃建議女性應避免穿太高的高跟鞋，日常亦要多做強化小腿及腳掌肌肉運動，紓緩雙足疲倦，減低拇趾外翻風險。