A：其實你毋須過分擔憂，目前北半球開始進入冬季，亦即傳統的流感高峰期，所以各地出現流感個案增多是正常現象。至於豬流感引起的死亡個案，只要仔細分析便會發現，相關的病例並不算多，專家暫時仍未發現豬流感病毒出現變種或毒性增加的情況，而豬流感的死亡率仍低過千分之一，且多數病人都是體質較弱或本身有慢性病的高危族群。

現時市面提供的流感針，主要是針對過去幾年流行的流感病毒，但政府的流行病監察顯示，現時這些流感個案只佔兩成左右，八成個案均是流感針未能涵蓋的豬流感，所以流感針可以提供的保護效力十分有限，但長者及長期病患者等抵抗力較弱的人士，仍應按照建議注射流感針，以減低出現相關併發症的風險。

Q：打流感針也不能預防豬流感，那我怎麼辦才好？

A：除了注射預防疫苗之外，做好個人衞生如勤洗手，保持室內空氣流通，有足夠的睡眠，加上均衡的飲食及適量的運動，也能提升身體的抵抗力，可以有效減低流感侵襲的機會。如果本身患有慢性病或年紀較大，便應在流感高峰期間，少到人多擠迫的地方，以減低接觸到病毒的機會。

此外，患有流感的病人應盡量留在家中休息，並且要特別注意個人衞生，包括出外時要戴上口罩、打噴嚏時要用紙巾掩住口鼻及妥善處理口鼻分泌物等，以減少病毒傳播的風險。

傳染病專科醫生勞永樂