A：流鼻血的成因有很多，大部分都是鼻膜血管因為創傷受損，如用手挖鼻、大力打噴嚏或意外等，情況就如皮膚受損，於是流出血液。除了意外損傷外，乾燥的環境亦會增加鼻膜變乾而容易爆裂出血，而有些人的微絲血管十分接近鼻膜表層，即使是輕微的觸碰都可造成「血流成河」的現象。

一般來說，間中流一、兩次鼻血應不會影響健康，但若鼻子經常出血便不能掉以輕心，例如鼻涕長期帶有血絲，或吞嚥口水時有血腥味便要小心，因為這可是鼻咽癌等嚴重疾病的早期病徵，假如同時有單邊鼻塞、食欲不振及體重無故下降等情況，更要盡早求醫處理。

另外，一些鼻組織炎症也可引致鼻出血。因此，你最好還是找醫生檢查一下，以排除患有嚴重疾病的可能，讓自己可以安心。

Q：流鼻血時，是否應該仰高頭止血呢？

A：不應，仰高頭或用力按壓鼻樑都無助止血，前者更可能令鼻血倒流入鼻咽及喉嚨，有時更會錯入氣管，刺激患者咳嗽不適，導致鼻血流得更嚴重。其實，鼻出血的位置主要是鼻中甲骨前端，因此患者應該輕按鼻翼的位置，並把頭微微前傾，可以幫助加快止血，若經過五至十分鐘急救後仍流血不止，便應立即到急症室求診。

對於一些經常流鼻血的患者，若檢查後沒發現不尋常的疾病，可以考慮進行血管封閉手術，最簡單的方法是用燒灼療法，把貼近鼻膜的血管封死，藉以改善流鼻血的問題，而這類治療並不會影響鼻的正常功能。