北投療愈假期身心回春

從前去旅行多是為玩，但今天去旅行，只想休息，療愈五勞七傷的疲倦身軀，其實近年有不少以健康療愈為主題的酒店出現，台北的北投就有一間，酒店除提供水療運動讓住客免費參加外，還帶你去戶外生態遊，享受完一個療愈假期，包你身心也回春。

「水適能」就是站在水療池中，進行像瑜伽般的伸展及放鬆運動。

酒店的寬Spa療程中，以熱石為背肌放鬆。

老爺套房的客廳極寬敞。

每個房間均設有溫泉池，讓你慢慢享用。

「實景飛輪」就是看着實景踩健身單車。

館內唯一的純CUISINE餐廳，提供色香味俱全的歐法菜式。

關渡自然公園距新北投4個捷運站，是市內的觀鳥天堂。

公園是候鳥棲息地，鳥類多達250種。

中心下層展示了濕地與埤塘的生態。

牛牛都是放養的，牠們還好奇地走近我們。

有賞鳥木欄阻隔，就不怕打擾到牛牛和雀鳥了。

要到戶外觀察區，先要走過一大片翠綠濕地，沿途鳥語花香。

Spa水動樂

以大自然為設計理念的北投老爺酒店，向來活動多多，4月份便推出「春之藝」一泊二食雙Spa專案，住客除可免費使用酒店的沐Hot Springs泉療中心設施，還可報名參加有如水中瑜伽的「水適能」運動，站在水療池中跟導師做出指定的伸展及放鬆動作，達到運動水療回復活力的效果。怕落水的，也可參加在健身室進行的「實景飛輪」，即是望着播放實景路面的大屏幕踩健身單車；當然做埋靚Spa再落1樓的純CUISINE餐廳享用春之藝「品」套餐，就最圓滿不過了。酒店由荷蘭Mecanoo建築師事務所設計，打造出簡約、讓人心靈安靜的空間，例如彎曲的木板牆，便是引伸自北投地區「泉」的意念，採用的建材皆有綠建築標章（EEWH），既節能又省水，酒店還跟當地陶藝創作家林育生合作，於1樓擺放了大大小小的釉燒作品。

關渡生態遊

住客還可參加酒店的戶外休閒活動，當中「關渡自然公園賞鳥行」是不錯的選擇，距離新北投只有4個捷運站的關渡，是台北市內一個面積廣闊的自然生態公園，位處淡水河與基隆河交匯處，主要景觀為埤塘、泥灘地、草澤、稻田及樹林，動植物種類非常豐富，由於園區是當地鳥類、東亞大陸邊緣候鳥遷徙的重要棲息地，故有多達250種雀鳥。公園內設有自然中心，2樓有賞鳥眺望區，遊客可利用高倍望遠鏡眺望不作開放的保育核心區，觀賞珍貴的候鳥，或者走進公園的戶外觀察區，經過大片低窪濕地與埤塘，然後站到木造的賞鳥欄後，靜觀各種珍禽飛鳥，有些雀鳥更停在牛背上休息，我望了牛群兩眼，牠們竟好奇地向我走來，透過木欄的罅隙，我幾乎連牛鼻孔內條鼻毛都看得到，真夠零距離。