抗拒恐怖片的人說，恐怖片讓人恐懼，散發負能量。立刻就有人反對，那人是恐怖片愛好者，她說，看完恐怖片會心情亢奮許久，有提神、行氣活血的功效。恐怖片於她就絕對是正能量，多多益善。

甚麼是正能量和負能量，有時候是因人而異。有人需要過絕對正派正經正常的生活，被認為負面的事不能碰，少少負面已教他很難受。

但有些人，在黑暗中、痛苦中、驚惶中、危險中、不安全中、浮動中、瘋狂中……尋到樂趣、活力、靈感、喜氣、生機，甚至是人生意義。

當別人說，那些事危險要避開、那個人太黑暗不要接近，他卻在那些事那個人那些情況中得到許多正能量。

需要絕對正派生活的人，與喜歡幽暗怪異偏邪事的人，是兩類人。沒有誰比誰更好，不過就是生成兩種性格、兩種品味、兩種喜好、兩種需要。

當那人由黑暗搖滾樂中軀除抑鬱變得充滿動力，你就不要逼他日日早起做運動來增添正能量。他吸取正能量的事情看來黑暗，但是，正是適合他。

你說做運動是正能量，他愈做愈無興致，一個悶樣，比未做運動之前更加負能量。