選美就是選最美的，國際中華小姐朱亞琳站出來就是有冠軍相，樣子漂亮，身材還好到有腹肌。重視口福的人都愈食愈肥，連條腰都搵唔番。市面上很少看見有腹肌的人，男女如是。

不少女性拍攝比堅尼照片都會挺胸縮肚，除了執相外，有些人更樂意花錢做隆胸和抽脂手術，務求令自己的身材符合通俗標準，很易看出哪些是後天僭健和加工的線條。暫且不談美觀與否，只想說容易影響健康。

胸脯太豐滿會令肩背負擔大增（我並非葡萄呀），肌肉和脂肪比例不均，無論好看與否都欠缺健康感覺。

肚腩或可天生，惟腹肌則要後天鍛煉。朱亞琳在訪問中說會練Sit Up和跳健康舞，前者最好不要自己練，以免用錯力有反效果，後者倒不妨多跳。

像我這樣為食的人，當然有肚腩冇腹肌，決定許個猴年願望，希望以一年時間將多餘的脂肪變成肌肉，可以像猴子一樣活躍靈活。順其自然的話，每個成年人都會日漸增加脂肪減少肌肉，要保持身手敏捷就要恒常運動，才可減少脂肪增加肌肉，腹肌更是練少一陣都會同條腰一齊玩失蹤的。

我們能否大飽口福之餘又有腹肌呢？理論上可以，視乎你如何選擇食物和控制食量，實際如何，等我練到有腹肌再如實報告。