今日大年初四,除了同大家講聲恭喜發財之外,龍馬精神、身體健康一樣好重要。至於小朋友,猴年當然要快高長大、學業進步。聽完各式各樣的恭賀說話,想趨吉避凶都要有實際行動,蘇民峰師傅就教你用最簡單的方法,透過飲飲食食提升健康運與學業運,只要根據生肖及五行揀催旺色澤菜式開餐,猴年自然心想事成、萬事亨通!

白金銀
龍鳳齊報喜 每席$1,988/4位用菜式(a)
金光閃閃的菜式寓意金銀滿屋,海龍王餐廳這道黃金脆米蝦將澳洲老虎蝦剝殼後,蘸滿脆米炸至脆卜卜,淋上雞粒芡汁與蛋絲,再以炒麵墊底令口感更香脆,肖猴肖雞的食完精神大振。

西班牙黑毛豬風乾火腿酥 $88(b)
大公館師傅在農曆新年期間特別炮製了一系列吉祥點心,這道金黃色的「豬腳仔」用鹹香十足的西班牙黑毛豬風乾火腿作餡料,可愛又好意頭。

紅橙紫
金猴獻瑞錦繡拼盤 每席$1,988/4位用菜式(a)
用芥末醬煮過的翡翠螺分外惹味、將海參捲着帶子則鮮味十足、元寶形鮮蝦脆雲吞香脆彈牙,另有用鹿兒島豚肉炮製的蜜桃白玉卷,還有甜絲絲的琥珀糖核桃,祝福大家包羅萬有,心想事成。

升級版風生水起 $488(c)
凱悅軒的盧師傅以脆炸椒鹽龍蝦粒取代鮑魚及魚生,配搭蜜瓜、網瓜、青瓜、青紅椒等蔬菜絲,與薄脆、花生、芝麻醬拌勻同吃,令「撈起」菜式呈現與別不同的滋味。

米黃啡
花開迎富貴 每席$1,988/4位用菜式(a)
傳統中式甜品一樣驚喜無限,好像海龍王餐廳就以核桃酥、桂花糕、朱古力及食用花砌成金錢桔樹,搶眼之餘又有花開富貴、大吉大利的寓意,令人喜上眉梢。

喜鳳報佳音蜜糖燒雞 每席$1,288/4位用菜式(d)
食落覺得味道似曾相識,原來是BBQ蜜糖燒雞翼的風味。盈福小廚的大廚先將燒雞以低溫焗熟,令肉質保持嫩滑,最後搽上蜜糖以猛火將外皮烤至金黃色,香甜又惹味。

黑灰藍
福壽年年 $398 (c)
其實就是萬壽果花膠燉遼參,師傅挖空夏威夷木瓜後,分別放入花膠、遼參、竹笙、火腿粒、火鴨粒等食材,再加上湯燉半小時,清甜滋潤兼且意頭十足。

發財好市 每席$1,288/4位用菜式(d)
用髮菜蠔豉炮製的新春意頭菜,蠔豉以古法蒜子火腩方式燜製,入口即化腍滑無渣,再以蠔豉汁煮熟髮菜,毋須添加其他醬料,原汁原味已令人回味無窮。

青綠
年年有餘生財金錢鮑魚 每席$1,288/4位用菜式(d)
完全體現了簡單就是美的菜式,雖然只是鮑魚配生菜,但澳洲鮑魚燜得軟腍彈牙,香濃鮑汁拌勻爽脆生菜同吃,味道清新又對健康有益,最適合一家大細品嘗。

榆意竹笙扒豆苗 $288(e)
帝苑軒的大廚嚴選豆苗最鮮嫩的軟葉入饌,由於豆苗胚翠綠挺身,比一般蔬菜更有看頭,配竹笙和榆耳清香爽口,擔心日日大魚大肉食到滯,這道素菜會是不二之選。

肖牛肖羊 健康漸佳

不論男女老幼都希望身體健康,今年十二生肖的健康運程也有不少值得注意的地方,唔想病從口入,蘇師傅就提醒大家從飲食習慣方面着手,適當地揀飲擇食將有助改善體魄。「肖牛肖羊去年運程麻麻,雖然今年終於好運降臨,但在2016年8月前健康運依然一般;肖虎今年沖太歲易生意外,要特別留神。另外,肖蛇要留意皮膚及喉嚨氣管、豬則小心腎臟與泌尿系統的問題、屬猴者今年犯太歲容易情緒不穩,想法較悲觀消極;而鼠、兔、龍、馬、狗和雞的健康運程相對平穩,揀選相應的食物將會進一步提升健康運。」

虎兔當旺 文昌運強

即使不是怪獸家長、虎爸虎媽,子女的學業成績始終都是父母最關心的課題。今年十二生肖的文昌運如何?蘇師傅就話:「來到猴年,讀書最有表現一定是屬虎同屬兔,學嘢吸收成績自然突飛猛進。屬豬屬鼠都唔錯,至於猴和雞則正值地位提升年,容易獲獎,不妨多參加比賽爭取表現。屬蛇屬馬今年是辛苦考試年,顧名思義就是要付出更大努力,記得畀多啲心機讀書。文昌最差是牛、龍、羊、狗,由於這4個生肖均五行屬金,想提升讀書運可以多吃白金銀色的食物,食完一樣有機會考第一。」

催旺健康對照表

牛、龍、羊、狗 土 米黃啡

虎、兔 木 青綠

蛇、馬 火 紅橙紫

猴、雞 金 白金銀

豬、鼠 水 黑灰藍

催旺文昌對照表

虎、兔 火 紅橙紫

豬、鼠 木 青綠

猴、雞 水 黑灰藍

蛇、馬 土 米黃啡

牛、龍、羊、狗 金 白金銀

查詢:(a)海龍王餐廳 3923 2161、(b)大公館 2743 8055、(c)凱悅軒 3721 7788、(d)盈福小廚 2697 7317、(e)帝苑軒 2724 2666

文:Ivy  

攝:Ben、Kent