Q：近日，我手臂兩側感到痕癢，而且泛紅，好像過敏一樣。我不確定是否被昆蟲咬到，還是有其他原因。現在皮膚十分痕癢和乾燥，我應怎樣處理？謝謝你！

Fanny　上

A：你好！皮膚出現痕癢和不適都是常見的情況，但成因各有不同。根據你形容皮膚痕癢和不適的位置，並且感到乾燥，最常見的成因是由於天氣乾燥而引發的急性皮膚炎。

天氣乾燥時，皮膚容易出現痕癢，因為皮膚的抵抗力相對減弱，尤其是平日沒有做好補濕護膚，或睡覺時開啟暖氣，都會令皮膚變得更乾燥。皮膚乾燥時，會變得粗糙，嚴重時更會出現脫皮、泛紅和感到痕癢。如果患者抵受不到痕癢而搔患處，反而會令痕癢加劇，甚至出現疼痛、皮膚破損。最常出現皮膚炎的位置，多是身體外露的部分，好像雙手、雙腳等。要減少皮膚炎發作，先要加強皮膚補濕，多使用潤膚乳，從而紓緩皮膚乾燥和痕癢的問題。期間，患者不適宜用過熱的水洗澡，並使用溫和的沐浴乳，注意含磨砂功效或起泡的沐浴乳反會令皮膚更乾燥，不建議使用。此外，患者應穿着棉質內衣，避免穿着人造纖維物料或毛衣，以免令皮膚痕癢的問題惡化。患者亦不要抓弄癢處，如痕癢的情況沒有改善，應向醫生求助，會處方具有止痕功效的軟膏，以紓緩痕癢問題。

其實踏入冬天，皮膚補濕的工夫不可缺少。因為缺乏滋潤的皮膚，容易在冬天天氣乾燥時，令皮膚炎再次復發，最後導致慢性皮膚炎。之後皮膚有機會出現色素沉澱和變得粗糙，不但影響外觀，更會令皮膚炎經常復發。所以讀者們應謹記，平日要加強皮膚補濕，多使用補濕霜和注意生活習慣。祝福你！

醫生美學

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陸凱兒醫生