我沒有宗教信仰，惟尊重所有正統宗教，包括藏傳佛教。

我們在色達由堪布大師帶我們參觀，起初以為堪布是名字，後來才知那是藏傳佛教博士的尊稱。

色達位於四川西北高原，甘孜藏族自治區。古為西羌，唐為吐蕃，平均海拔4,000米以上，那是非常漂亮的地方，有草原、河流和湖泊，整座山布滿紅色的小房子，那是喇嘛的住所。相信屋內沒有廚廁，他們要出外打水回家。

跟堪布吃晚飯時閒聊，才知他的哥哥是轉世靈童，擁有自己的寺。他8歲出家，修行20多年，也有自己的寺，他們還有三個兄弟在家修行。堪布看來慈悲穩重，看不出那麼年輕。

飯後，堪布主動提出交換微信，由於酒樓沒有網絡，也就作罷。返回酒店途中，他問我做哪一行，我建議他猜一猜，他見我不時跟團友談中醫理論，猜我是中醫，我說不對，他就說猜不到。跟他說從事寫作行業，他笑起來說猜不到，也看不出啊。

翌日在酒店有網絡交換微信，才知他在微信講道，難怪樂意跟人做微信朋友。堪布的微信有藏文和中文，個性簽名是「莫捨己道、勿擾他心」，每日寫的道理也很簡單，例如：「富人有富人的苦訴，窮人有窮人的抱怨，人人心中有痛苦的包袱……」