失戀又或是失意的你，哭了那麼久，又自憐了這些時候，夠了嗎？就對自己說：「夠了！」這一句，是重新振作的開始。

哭夠了、委屈夠了、苦夠了、懦弱夠了、被欺負夠了。你受夠了，站起來吧，與黑暗的這一頁告別，走向光明。

要知道夠了，才會與黑暗告別。一句夠了，決心就來了，勇氣就來了，力量就被注滿了。

人生滿是挑戰，今日你覺得很苦？將來，也許會有更多挑戰。

不要認輸，朝勝利者的方向前進，贏給自己看，贏給全世界看。慘夠了，苦夠了，失敗夠了，是時候反彈，以後，與你為伍的，就是成功。

有些人長期陷落在沮喪中，就是因為錯過了許多次對自己說夠了的時刻。一把天使般的聲音對你說：「夠了。」你明明聽見也當聽不見。

沮喪有時、發憤有時。爛泥般的傷心時期已過，低潮盡了悲慘盡了，別再留在這時期了。

爛泥般的日子其實有種方便，不必打扮、不必理人、不必努力、不必發揮正能量。就此，你慢慢地喜歡了這種沮喪也說不定，有人因為習慣了這種沮喪，餘下半生枯萎凋零下去。

在低潮時的那一句夠了，就是上天送來最善意的話。