茶，是一種文化，是一種藝術，也是一種視覺、嗅覺和味覺的享受；在日常養生保健中，茶療養生是最簡單、直接的方法。泡一壺好茶，就能得到健康，何樂而不為？

泡一壺芳香的養生茶，讓身體變得更健康。

若你不懂怎樣泡養生茶，不妨參考《讓人益氣寧神的養生泡茶》，此書以明目養眼為主題，教你以簡單便宜的材料，泡製88款養生茶，包括：明目醒腦、紓緩減壓、美肌潤膚、清熱排毒的茶方，相信能為追求健康的人士，帶來養生新靈感。

《讓人益氣寧神的養生泡茶》

作者：黃素珊

出版社：生活書房

售價：$280