新春大掃除戴手套防主婦手

長期接觸化學品

皮膚科專科醫生史泰祖表示，主婦手在醫學上正式的名稱是「刺激性接觸性皮膚炎」，主要成因分兩種，一是雙手經常濕水，二是雙手過度接觸化學品，如刺激性的洗潔精、清潔劑或漂白水等用品，種種刺激容易令雙手遭殃。情況輕微者，皮膚表層會受損，手部皮膚會出現乾燥、脫皮、痕癢和紅腫的情況，嚴重者的皮膚表層會脫落，其皮膚更會出現水泡、疼痛、破裂、損傷流血，甚至細菌感染等。史醫生提醒：「很多皮膚問題都會出現主婦手的徵狀，如汗泡、手癬、濕疹及敏感性皮炎等，以汗泡為例，主要是免疫系統失調所引致，手汗多的人屬高危患者，一般會出現紅腫和甩皮等情況。因此，若大家皮膚出了狀況，最好還是求助醫生，及早診斷及治療。」

除了新春時因大掃除容易觸發主婦手外，從事美容業、髮型設計和飲食業的人士，都因佳節前後生意興旺，工作上難免經常接觸化學品和沾水，亦是主婦手的高危一族，可以的話最好於工作期間準備手套，如非必要避免經常洗手，以免主婦手無端找上門。

妥善處理快痊愈

想遠離主婦手，最重要是從日常生活入手，避開刺激源頭。史醫生指出，最好的方法當然是減少使用或接觸刺激性的化學用品，但若然無法避免，也切記在進行家務或清潔工作時，先戴上手套，以免雙手接觸化學品。在此他提醒大家：「戴手套前，先檢查手套是否完好無缺，皆因手套破洞，會令清潔劑直接附着雙手，令皮膚情況進一步受損惡化。」另外，雙手時常沾水也容易引致主婦手，因此大家盡可能減少洗手次數，因為清水尤其熱水，會將皮膚表層的油脂膜沖洗掉，反而減弱了抵抗力。史醫生笑言，有潔癖的人可能吃三文治後，也要立即洗手。事實上，大家可根據實際情況，如果只是接觸蔬果等食物，只需要用乾布或紙巾擦拭雙手，也能達到清潔的效果。

最後，史醫生提醒大家，如懷疑患上主婦手，還是及早求助醫生，以便作出適當治療。一般而言，情況輕微者，只要避免接觸刺激性用品，以及加強滋潤雙手，一般幾日便會痊愈。

踢走主婦手 從生活入手

選購手套時，注意手套的製造成分，對橡膠敏感的人士，建議可選擇塑膠成分的手套。

手汗多的人，若嫌塑膠手套會焗手。在進行打掃工作前，建議先戴上棉質手套，再戴塑膠手套。

宜選購性質溫和的皂液或消毒劑洗手，減少刺激皮膚。

濕疹患者本身皮膚較為乾燥，要注意小心保護雙手皮膚，勤搽潤手霜。

冬天時節，天氣乾燥，洗手後宜立即塗潤手霜滋潤。

皮膚科專科醫生 史泰祖

鳴謝：皮膚科專科醫生史泰祖