有沒有試過在緊張的時候,突然感到肚痛,需要立即去「解決」?特別是考試、面試旺季,莘莘學子或求職者面對壓力,有機會出現這些腸胃問題,腸道出現不尋常的情況,肚瀉、便秘或腹痛等時常出現,更可能持續3個月或以上。假如有類似問題,可能是患上成因不明的腸易激綜合症,需要找醫生作檢查及尋求解決良方。

腸道出現不適,痛得好像打了結一樣,時而肚瀉時而便秘的話,很有可能是受腸易激綜合症影響。

成因不明的疾病

正常情況下,成年人排便時,應不會感到不適,然而,有些人會突然改變了排便情況,特別是緊張的時候。腸胃及肝臟科專科醫生王振宇指,患者大便情況改變可以有多種,例如肚瀉、便秘,又或瀉一天便秘幾天等,情況若持續發生,並維持3個月或以上,便有可能患上腸易激綜合症。

很多人會當成是普通的腸胃不適,王醫生表示,此症暫時成因未明:「斷定是否患上腸易激綜合症,需要靠醫生的經驗來診斷,因為此症並沒有特定的測試,只能由醫生排除其他疾病來斷症,而至今仍未有特定的病因。」

 

腸臟特別敏感

部分患者會因壓力、飲食習慣、睡眠失調或情緒等影響而出現徵狀,王醫生又指出女性患者比男性多出一倍,可幸的是患者並不會惡化而引起其他腸道疾病。而患有此症的人,腸道有機會比其他人敏感,王醫生說:「腸臟特別靈敏的人,輕微便意也會有肚痛的感覺,因為他們的腸過分敏感,大腦處理腸道訊息時,痛覺敏感度便會提升。」曾有研究將氣球放進直腸,一般人會在氣球脹至很大時才感到不適,但腸易激綜合症患者只要氣球脹很少已感到肚脹不舒服。

 

透過飲食助病情

現時,腸易激綜合症並沒有專門治療的方法,王醫生表示某些患者可能會突然情況好轉,但一般而言,都是以控制飲食習慣作初步治療的方法,他說:「例如便秘的患者,可吃纖維性的食物,或是多喝水來幫助排便;而經常肚瀉的患者,則要了解自己是否對某些食物或飲品特別敏感,包括牛奶、乳酪等,從而改變飲食習慣。」若透過控制飲食仍然未能幫助病情,醫生會處方紓緩病徵的藥物,因目前未有專門治療腸易激綜合症的藥物,醫生會按患者病況來調節,以治療便秘或肚痛、肚瀉等問題。

鳴謝:腸胃及肝臟科專科醫生王振宇