法國菜不只得精緻一面,亦可帶濃濃鄉村風味。當地物產豐富,為大廚們提供最新鮮食材,同時造就不少名廚誕生,像French Window Brasserie and Bar的總廚Matthieu Bonnier。愛用他家鄉布列塔尼的食材入饌的Chef Bonnier,今次就示範一道鮮味滿瀉的法式青口。

Halibut Fillet Topped with Breadcrumb and Curry Crust, served with White Wine Braised Leeks and Mussels

青口

鹹味牛油

材料

做法
Step 1 青口加入白酒同煮,煮滾後熄火,合上蓋焗一會,備用。

Step 2 另備鍋,用牛油起鑊,加入洋葱和大葱炒至香味散發,再加入煮青口的汁料和忌廉同煮,最後加鹽和黑椒調味備用。

Step 3 預先將牛油置於室溫變軟,加入黃薑粉、咖喱粉、麵包糠、黑椒和鹽一起攪拌至成碎粒狀,壓成薄片後,放雪櫃冷藏至硬身。

Step 4 以橄欖油和牛油起鑊,將香草灑在比目魚上以細火煎至7成熟,用廚房紙吸去多餘油分。

Step 5 咖喱牛油脆皮放在魚柳上,以180℃至200℃,焗5至6分鐘至脆皮變得金黃。

Step 6 先將大葱放在底層,側邊放青口,最後加上脆皮魚柳即成。

Matthieu Bonnier

提起布列塔尼(Brittany),Chef Bonnier顯得十分雀躍,他說其家鄉地大物博,當地人的飲食習慣跟香港人有點相似,只是風土人情上稍有不同。他又說布列塔尼的農作物富庶,有雅枝竹、洋葱、椰菜花、新鮮薯仔、蘋果及士多啤梨,還有大量蜜蜂釀造蜂蜜,並有從盧瓦爾河或大西洋撈獲得來的豐富新鮮海產,除了大家熟悉的海鮮外,豬肉亦是他們的傳統食材。他又跟大家分享童年趣事:「童年時,冬天都會跟父母參觀葡萄酒博覽會,法國人都愛在冬天來臨前,搜購價格相宜的酒或香檳。而對於當時仍是小孩子的我來說,在博覽會上,唯一吸引我的就只有食物,在那裏可以吃到各種凍肉冷盤、烤法國黑香腸,甚至豬大腸等地道特色食品。」

傳統中見新意

說回他今次示範的菜式「咖喱脆皮比目魚伴大葱煮青口」,這是Chef Bonnier憑多年入廚經驗創作出來的,充滿家鄉味道兼帶點新意,他說:「牛油脆餅皮是法國常用的傳統食材,通常會配搭羊肉,我改用海鮮,嘗試為這道菜帶來一點新鮮感。」今次的主角是他認為是世界上最美味的布列塔尼藍青口,烹煮時,煮過青口的白酒會用來煮大葱,然後加入忌廉再煮,如此能令大葱沾上青口的味道,而青口的鮮味則會更為突出。至於脆皮則用上其家鄉出產的鹹味牛油來炮製,特別之處是將魚肉以咖喱及牛油製成的餅皮蓋着,添上一抹亞洲風味。烹煮後的魚肉依然嫩滑,脆餅皮則夾雜着咖喱及牛油香氣,口感香脆。

地道食材晒冷︰青口

來自法國布列塔尼的藍青口,Size較一般細,但肉身飽滿,肉質幼嫩,多汁鮮甜,最佳食法是用白酒烹調,最能突出青口的鮮甜味道。

鹹味牛油

布列塔尼的天然海鹽享負盛名,尤其是如雪花般的Fleur De Sel的幼海鹽,當地人會用它來製造鹽味焦糖及海鹽牛油等,經常被用作調味料外,亦會用於炮製甜品。

材料

比目魚 150g

大葱(Leek) 100g

青口 60至70g

洋葱 25g

番荽、百里香、

刁草、香葱等香草 共5g

咖喱粉 2湯匙

黃薑粉 1湯匙

麵包糠 4湯匙

牛油 40g

忌廉 50g

白酒 10ml

黑椒 適量

鹽 適量

橄欖油 適量

小貼士:

1 魚柳要用細火煎,因鍋中的牛油容易變燶。

2 魚柳要視乎厚薄來煎香,1吋半的厚度,約煎5至10分鐘。

3 攪拌脆皮時,若發現質感較濕,即代表牛油分量過多,此時需加麵包糠來平衡,攪拌至乾身。

大廚Profile

Matthieu Bonnier,French Window Brasserie and Bar總廚,畢業於專業廚藝學校,並於2002年起在中國多個城市及香港的法國及西餐廳擔任顧問及行政總廚,曾於大型餐飲服務集團為企業客戶設計餐單及籌劃宴會等。